Elles se font en ligne, par Zoom.
D'une durée moyenne de 45 minutes, notre première rencontre nous permettra de faire un état des lieux de votre historique médical et pondéral, vos habitudes alimentaires, vos objectifs, afin de cerner clairement le travail à faire ensemble et établir un programme conjoint.
Les consultations de suivi permettront ensuite d'appliquer le programme établi lors du bilan, au rythme qui vous convient, et de suivre votre évolution et votre mise en pratique des entraînements éventuellement choisis d’un commun accord.